MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Media społecznościowe mogą uzależniać tak samo jak alkohol...
fot. beer5020/123rf.com

Chcesz poczuć się szczęśliwszy? Podejmij wyzwanie i odłącz się od Facebooka i TikToka na tydzień. Od razu zauważysz różnicę

Chcesz poczuć się szczęśliwszy? Odłącz się na tydzień od Facebooka i TikToka! Media społecznościowe mogą być przyczyną depresji i lęku

Media społecznościowe mogą uzależniać tak samo jak alkohol czy nikotyna, dlatego warto przyjrzeć się swoim codziennym nawykom i raz na jakiś czas zrobić sobie przerwę od Facebooka czy TikToka. Wystarczy tydzień detoksu od mediów społecznościowych, aby poprawić sobie samopoczucie i zmniejszyć objawy depresji.

Zobacz również

Sejmowi eksperci o sytuacji w Powiatowym Centrum Zdrowia w Malborku

Sejmowi eksperci o sytuacji w Powiatowym Centrum Zdrowia w Malborku

Otylia Jędrzejczak szkoliła młodych adeptów pływania w Lubaczowie [ZDJĘCIA]

Otylia Jędrzejczak szkoliła młodych adeptów pływania w Lubaczowie [ZDJĘCIA]

Polecamy

Urlop w Turcji bez biura podróży? Sprawdź, jak najlepiej go zaplanować

Urlop w Turcji bez biura podróży? Sprawdź, jak najlepiej go zaplanować

Te słowa wykorzystasz na zakończeniu roku. Jak przygotować przemówienie?

Te słowa wykorzystasz na zakończeniu roku. Jak przygotować przemówienie?

Lubisz oliwę? Może zaczniesz zażywać ją jak suplement diety

Lubisz oliwę? Może zaczniesz zażywać ją jak suplement diety