Karatecy z gostyńskiej sekcji Karate-Do Shotokan TKKF „TĘCZA” nocnym treningiem powitali nowy rok 2021. Klub ten funkcjonuje od ponad czterdziestu lat, a od trzydziestu siedmiu w zwyczaju jest, że najzdolniejsi karatecy spotykają się w nowy rok o godz. 22:00, aby odbyć pierwszy trening.
Polub nas na fb
- Pierwszy trening w nowym roku ma zupełnie odmienny przebieg od zajęć, które odbywają się w normalnym cyklu szkoleniowym, gdyż karatecy ćwiczą w niecodziennych warunkach i dodatkowo przechodzą specjalne próby, np. test ognia. Trening odbywał się, zgodnie z tradycją, w ciemnościach i w milczeniu. Początek to ćwiczenia oddechowe i medytacja w pozycji seiza. Następnie był kihon, czyli ćwiczenia polegające na wielokrotnym powtarzaniu technik i ich kombinacji. Kolejną częścią był trening kata, czyli sekwencji technik ataku i obrony w walce z kilkoma przeciwnikami. Ważną częścią treningu było kumite, czyli walka. Ten element, prowadzony tak jak cały trening w ciemnościach, wymagał od karateków dużego skupienia, wyczucia dystansu i ruchów przeciwnika oraz zachowania pełnej kontroli stosowanych bloków, uderzeń, kopnięć, podcięć i rzutów. Dodatkowo ćwiczono też obronę przed atakami obezwładniającymi - informuje Mirosław Sobkowiak, trener drużyny.
Zawodnicy zmierzyli się też w tzw. próbie ognia, która polega na zgaszeniu świecy uderzeniem tsuki zatrzymanym przed płomieniem. Trening zakończył się przed północą.
Trenerzy sekcji karate:
- sensei Waldemar Szwedek (8. Dan)
- Mieczysław Polewski (4. Dan)
- Mirosław Sobkowiak (4. Dan)
- Marcin Danek (2. Dan)
- Małgorzata Glapiak (2. Dan)
Polub nas na fb
Jak globalne ocieplenie zmienia wakacyjne trendy?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
