błonnik

Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe, substancje resztkowe lub balastowe) to grupa związków będących pozostałością komórek roślinnych, które są odporne na działanie enzymów trawiennych w organizmie, a w jelicie mogą być rozkładane przez obecne tam bakterie. Na StronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, jakie znaczenie dla zdrowia ma spożywanie różnych związków błonnikowych, omawiamy ich rodzaje, wpływ na mikroflorę jelitową, właściwości i źródła pokarmowe. Przedstawiamy zasady spożywania błonnika i jego znaczenie w prewencji chorób cywilizacyjnych, m.in. układu krążenia, trawienia czy metabolicznych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Rolnicy ciągnikami zjechali na konwencję PiS w Lesznie. Zablokowali cały parking

Rolnicy ciągnikami zjechali na konwencję PiS w Lesznie. Zablokowali cały parking

Ten zajazd-widmo w Wielkopolsce kryje mroczne tajemnice. Tu rozegrał się dramat!

Ten zajazd-widmo w Wielkopolsce kryje mroczne tajemnice. Tu rozegrał się dramat!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na gostyn.naszemiasto.pl Nasze Miasto