warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Gdzie najlepiej nad wodę w okolicach Leszna. Oto najlepsze plaże w promieniu 40 km

Gdzie najlepiej nad wodę w okolicach Leszna. Oto najlepsze plaże w promieniu 40 km

Otwarcie galerii Starówka w Lesznie. Nie wszystkie karty odkryte. Będą nowe punkty

Otwarcie galerii Starówka w Lesznie. Nie wszystkie karty odkryte. Będą nowe punkty

Lokalne oferty

reklama
Wróć na gostyn.naszemiasto.pl Nasze Miasto